美食達人「品味生活，卓然出眾」

說道我的人生真的給她神奇!大學剛進去的第一年遇到921大地震，大四畢業那一年遇到的是sars，

所以我沒開學典禮也沒畢業典禮，讀了大學四年也沒見過校長。

今年遇到了H1N1，又讓我回想起當年sars的感覺，由記得當時那種人心惶惶，惟恐發燒就是sars的感覺，

股市狂跌好像全台灣的人都會死掉的感覺，大家要有信心一定能平安度過的，外出帶口罩保護自己也保護別人，

進室內一定要先洗手，以杜絕將病毒帶入室內，其他的就是告自身免疫系統來調節抵抗了！天佑台灣！

在這低利時代如何才能確保我們資產不受通膨危機而縮水，

基本上我是那種保守謹慎的投資者，所以我將資產分為兩大部分，

一為國內二為國外，我特別鎖定配息跟殖利率特別高的投資標的，

國外的部分我只投資貝萊德高收益債券HA3歐元計價，目前的配息

率高達8%而且是月配息，我不喜歡美元計價因為針對美元的部分

最近看了敗犬女王，裡面的無雙與卡斯的姊弟戀讓我想到另一對真實生活例子，

但是他們倒是沒有這麼幸運，男主角是生活在很傳統的家庭，也不過才29歲父

母就一直給他很大的壓力要男主角趕快結婚，所以相親安排邀約不斷，最近好

不容易遇到他生命中會令他動心的女生，但是男方的父母親一直很反對，原因是

女比男大兩歲多，差一點爆發家庭革命，但要求他與最近相親的女生趕快交往，

歷經上一段感情，終於體悟到感情並不是妳情我願這麼單純，這段時間還好有阿斌的陪伴

現在的我很幸福有阿梅陪著我，第一次讓我有種真的戀愛互相照顧對方的感覺，

這就是所謂的戀愛嗎？以前的我只是一味的付出，但是換來很冷淡的回應，

有時夜深人靜時我總會一個人走在深黑的小巷，一直思考著以前的我是不是用錯方法，

還是遇到錯的人呢？在愛情的路上我一直想努力留住每一個美好的風景，即使它不對我回應，

我想要為今天作下一個紀念日，距離上次台股一開盤接近漲停，已還有很多好的股票殺到

跌停經遠達十八年了！真的是暌違已久了，昨天股票沒人要還有很多股票殺到跌停，今天

是一開盤就全都鎖漲停，人性真是可笑，今天電視上的解盤老師全部都看好了，還記得昨晚

看到一位股市名嘴還在說之前他都出光了，真不曉得今天他要怎嚜講？

換句話來說台灣會不會走向香港模式？我個人覺得是股票會逐步上漲，因為全球經濟局勢已經慢慢轉向

   經過上次德國豬腳的洗禮之後，我還蠻喜歡M＆M的氛圍，老闆對待我就像認識很久的熟客

那麼的熟悉那麼的親切，前一陣子挑了各比較空閒的日子，再次拜訪M＆M，那微笑一樣的熟悉

讓我真的能忘記很多惱人的事，經不起誘惑的我點了老闆一直推薦的香草春雞鍋，我真的很建議大家

兩個人用一個，因為真的好大一鍋，他們家的湯頭真的很甘甜，讓我最讚賞是M＆M是用一整隻春雞

下去這在台南我還沒看過有人下這麼大的本下去用，M＆M的火鍋蔬菜料也很多，說這麼多我想也只有

每次要去逛夜市都忘記哪個地方哪個時候！這次看到網路有人整理資料，順便提供給大家！

星期一：大東夜市、大台南yes活力夜市、二佃夜市、仁和夜市、文元夜市、北安夜市、安和夜市、明興夜市、運河路夜市

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有鑑於銀行節樽成本都會把免付費電話刪掉！在此提供各大銀行免費電話。

000中央銀行  02-23936161
001中央信託  0800088898 0800055099 02-23111511
002農民銀行  0800000584                              02-21003456
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香茅魚泰式料理
台南市民權路三段87號2F
11:00~14:00    17:30~21:30
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這幾天看蘋果日報提到進補的事，我發現原來以前有很多錯誤的觀念！

裡面有提到中醫師提醒如果食用十全大補湯進補，有可能會造成心悸、

睡不著等不適，建議民眾可改用四君子湯、益氣補血鴨等較溫和的補品

，有高血壓患者先諮詢醫生意見，以免補過頭，造成血壓飆高。有心血管

疾病患者可以考慮吃納豆紅趜、深海魚油，平日保養血管降低膽固醇！

便宜擂台／港式飲茶一盤1元！　原價百元豬肋醬燒也在列
http://www.nownews.com/2008/10/20/124-2352530.htm

景氣差，就連大飯店的港式飲茶也被迫降價促銷。高雄市一家大飯店港式飲茶，週一到週四推出一道
只要1元的港式料理，每天菜色都不同，像是醬燒豬肋骨、鮮蝦腐皮捲等，讓顧客只要花一塊錢，就
能大快朵頤。

最便宜擂台／蜜汁燒烤　雞腿、雞翅通通都只要10元
http://www.nownews.com/2008/10/23/11459-2354353.htm

好吃又便宜的蜜汁燒烤哪裡吃？在台北縣板橋的這個小攤子，每天下午出來擺攤，不管是雞腿
、雞翅或是甜不辣，一份蜜汁燒烤通通只要10元，香味四溢的燒烤吸引附近學生及住戶常常
上門光顧，小攤子前的人潮總是絡繹不絕。

許多年前還記得幾米的那本書嗎?

現在我還替妳收藏著,我再台北誠品時想到妳說喜歡看這類型的書

我就買了這一本書要送給妳

這幾天在整理房間看到ㄌ這本書重新再把回憶拾回,

曾經因為有妳我的心中每天開出一朵開心快樂的花,這朵花是專為妳而開的

這幾天一連吃了好餐的桌盤菜，終於要換口味了，這回來到天津的信義計畫區，天阿！有古洋房的五大道，據說都是影響近代中國人物居住院，有來天津想勉懷先人必來的地方。信達廣場附近都是逛街的地方，五光十色讓人目不轉睛，好像回到台北，信達廣場裡的餐廳對於內地人來說價錢算是貴的，柚子日本就位於此地，先說明它消費方式，有分190rmb、套餐200～400元，換算台幣最便宜的也要900左右。

松板豬肉口感很嫩，我給他四顆星歐！

宋廚
台北市信義區忠孝東路5段15巷14號
02-27644788

同記安平豆花
台南市安平區安北路433號
06-3915385  
http://www.tongji.com.tw

營業地點：台南市東區大學路18 巷20號
聯絡電話： 06-2363918 
提供餐點時間：AM11:00-PM09:00  禮拜四公休

TVBS記者古彩彥：「不管是這個龍眼湯、發糕，或是現在看到這個豬腳，還有後面的人蔘雞，大家一定覺得很奇怪，為什麼這個鍋子，完全不用燃燒瓦斯，卻能自動沸騰，其實這是最新的節能鍋。」

讓鍋子離開爐子，卻能繼續加熱的關鍵，就是黏在鍋底的這個聚熱鋼圈，只要在瓦斯爐上加熱12分鐘之後，用鋼鐵錳鎳等金屬製成的鋼圈，就會持續散發熱能，離開火爐之後，可以再加熱40-60分鐘。節能鍋廠商：「它會吸熱量，然後吸到這邊的時候，它會聚到7-800度，它會對流，然後一直煮。」

節能鍋去年才獲得國內一項發明獎，號稱能夠節省75%的瓦斯，讓婆婆媽媽們很有興趣，就連小吃店也開始流行瓦斯節能運動，用另外一款大型節能鍋。TVBS記者古彩彥：「我們在這2個鍋子裡面，同時裝了12公升的水，等一下來算一下，把水煮開要花多久的時間。」

不只容量相同，兩邊同時打開瓦斯之後，左邊的節能鍋，才花了5分鐘，就將冷水煮沸，而右邊一般的鍋子，花了11分鐘，才把水煮開。節能鍋發明人：「這一鍋已經開了，這一鍋還沒開，那這一鍋燒的瓦斯，就是在浪費你的錢。」

每天使用節能鍋的早餐店老闆娘，最清楚它的差別。節能鍋發明人：「利用這些導流管，來增加很大的吸熱面積。」 雖然節能鍋成本不低，但平均1桶瓦斯可以省下半桶，減少能源浪費，也省下不少瓦斯費。